Cambios de última hora

Sustituciones de la semana

lunmarmiéjueviesábdom
10:30 am
11:30 am
2:30 pm
7:00 pm
7:30 pm
8:00 pm

lunes

  • Pista ATLETISMO para este clase: Club de CORREDORES con Pablo S.
    Pablo

    Pablo

    de 2:30 pm a 3:30 pm 25/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con Giselle B. de 7:00 pm a 8:00 pm 25/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con Giselle B. de 8:00 pm a 9:00 pm 25/09/2023

martes

  • Sustituciones Sala 3

    Sustituciones Sala 3

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor

    Actividad cardiovascular que se realiza en grupo sobre una bicicleta especialmente diseñada al efecto. Dirigida por un instructor que te ayudará a conseguir mejoras en tu condición física de forma divertida y saludable. Tonifica, elimina grasa y mejora la circulación sanguínea. ¡Únete a la pasión por el Ciclo Indoor
    con José Luis T. de 2:30 pm a 3:30 pm 26/09/2023
  • Sustituciones Sala 5

    Sustituciones Sala 5

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Body Balance

    Body Balance

    Actividad que combina tres disciplinas, Yoga, Thai Chi y Pilates. Aumenta la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Con el control de la respiración y técnicas de concentración nos lleva a un estado de bienestar absoluto.
    con Ana Ch. de 2:30 pm a 3:30 pm 26/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con !!! CANCELADA !!! de 7:00 pm a 8:00 pm 26/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con !!! CANCELADA !!! de 8:00 pm a 9:00 pm 26/09/2023

miércoles

  • Sustituciones Sala 3

    Sustituciones Sala 3

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor

    Actividad cardiovascular que se realiza en grupo sobre una bicicleta especialmente diseñada al efecto. Dirigida por un instructor que te ayudará a conseguir mejoras en tu condición física de forma divertida y saludable. Tonifica, elimina grasa y mejora la circulación sanguínea. ¡Únete a la pasión por el Ciclo Indoor
    con Joaquín H. de 10:30 am a 11:30 am 27/09/2023
  • Pista ATLETISMO para este clase: Club de CORREDORES con Ismael D.Ismael de 2:30 pm a 3:30 pm 27/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con Giselle B. de 7:00 pm a 8:00 pm 27/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con Giselle B. de 8:00 pm a 9:00 pm 27/09/2023

jueves

  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con !!! CANCELADA !!! de 7:00 pm a 8:00 pm 28/09/2023
  • Sustituciones Sala 4

    Sustituciones Sala 4

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Yoga

    Yoga

    Actividad grupal basada en la disciplina hindú. Te ayuda a mejorar el control del cuerpo y la mente. Consta de técnicas de relajación y posiciones corporales que favorecerán tu bienestar general.
    con !!! CANCELADA !!! de 8:00 pm a 9:00 pm 28/09/2023

viernes

sábado

  • Sustituciones Sala 3

    Sustituciones Sala 3

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor

    Actividad cardiovascular que se realiza en grupo sobre una bicicleta especialmente diseñada al efecto. Dirigida por un instructor que te ayudará a conseguir mejoras en tu condición física de forma divertida y saludable. Tonifica, elimina grasa y mejora la circulación sanguínea. ¡Únete a la pasión por el Ciclo Indoor
    con Ana Ch. de 10:30 am a 11:30 am 30/09/2023
  • Sustituciones Sala 2

    Sustituciones Sala 2

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Body Pump

    Body Pump

    Actividad grupal que fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través del trabajo analítica de los diferentes grupos musculares. Utiliza como base la fuerza resistencia y el entrenamiento con barra.
    con Ana Ch. de 11:30 am a 12:30 pm EXCEPCIONALMENTE LA CLASE SE IMPARTIRA EN FORMATO 50 MINUTOS - 30/09/2023

domingo

  • Sustituciones Sala 3

    Sustituciones Sala 3

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor

    Actividad cardiovascular que se realiza en grupo sobre una bicicleta especialmente diseñada al efecto. Dirigida por un instructor que te ayudará a conseguir mejoras en tu condición física de forma divertida y saludable. Tonifica, elimina grasa y mejora la circulación sanguínea. ¡Únete a la pasión por el Ciclo Indoor
    con Ismael D.Ismael de 10:30 am a 11:30 am 01/10/2023
  • Sustituciones Sala 2

    Sustituciones Sala 2

    En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.

    para este clase: Functional Training

    Functional Training

    Actividad grupal que consiste en el desarrollo de sesiones de preparación física de diferentes deportes en las que el instructor actúa como un entrenador deportivo, dirigiendo el entrenamiento de los practicantes. Se caracteriza por ser una actividad en la que se ejecutan movimientos globales y se busca el desarrollo de las destrezas y habilidades por encima de las cualidades físicas.
    con Ismael D.Ismael de 11:30 am a 12:30 pm 01/10/2023