Cambios de última hora
Sustituciones de la semana
| lun | mar | mié | jue | vie | sáb | dom | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 am | |||||||
| 10:00 am | |||||||
| 10:30 am | |||||||
| 11:00 am | |||||||
| 2:30 pm |
lunes
- Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Tere T.Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.de 9:30 am a 10:30 am 27/6/22
Teresa
- Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Tere T.Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.de 10:30 am a 11:30 am 27/6/22Teresa
martes
- Sustituciones Sala 1
Sustituciones Sala 1
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Funtional Trainingcon Emilio F. de 9:30 am a 10:30 am 28/6/22Functional Training
Actividad grupal que consiste en el desarrollo de sesiones de preparación física de diferentes deportes en las que el instructor actúa como un entrenador deportivo, dirigiendo el entrenamiento de los practicantes. Se caracteriza por ser una actividad en la que se ejecutan movimientos globales y se busca el desarrollo de las destrezas y habilidades por encima de las cualidades físicas. - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Tere T.Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.de 11:00 am a 12:00 pm 28/6/22Teresa
- Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Tere T.Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.de 2:30 pm a 3:30 pm 28/6/22Teresa
miércoles
- Sustituciones Sala 1
Sustituciones Sala 1
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Dance Itcon Leandro S. de 9:30 am a 10:30 am 29/6/22Dance it
Dance it es la clase de baile por excelencia para todos los amantes del funky. Aprende las coreografías de tus videoclips preferidos y mueve tu cuerpo con nuestros instructores. Siéntete como una estrella. Tu escuela de baile y lugar de encuentro - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Tere T.Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.de 10:30 am a 11:30 am 29/6/22Teresa
- Sustituciones Sala 1
Sustituciones Sala 1
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Body Combatcon Ana Ch. de 2:30 pm a 3:30 pm 29/6/22Body Combat
BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una excelente música y con magníficos instructores, realizarás golpes, puñetazos, patadas y katas, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.
jueves
- Sustituciones Sala 7
Sustituciones Sala 7
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Stepcon Leandro S. de 9:30 am a 10:30 am 30/6/22Step
Actividad cardiovascular eminentemente coreográfica que se desarrolla sobre un escalón ligero, resistente y estable. Esta actividad mejora la coordinación, la condición física y favorece la pérdida de peso. - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Fani G.Fani de 10:00 am a 11:00 am 30/6/22Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad. - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Fani G.Fani de 11:00 am a 12:00 pm 30/06/22Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad. - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Fani G.Fani de 2:30 pm a 3:30 pm 30/6/22Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad.
viernes
- Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Fani G.Fani de 9:30 am a 10:30 am 1/7/22Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad. - Sustituciones Sala 6
Sustituciones Sala 6
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Pilates Reformercon Fani G.Fani de 10:30 am a 11:30 am 1/7/22Pilates Reformer
Actividad grupal que admite la práctica de 5 abonados (máximo) al mismo tiempo. Favorece la coordinación, respiración, control, fuerza, equilibrio y flexibilidad. - Sustituciones Sala 5
Sustituciones Sala 5
En esta sección encontrarás todas las sustituciones de la semana.
para este clase: Body Balancecon Ana Ch. de 2:30 pm a 3:30 pm 1/7/22Body Balance
Actividad que combina tres disciplinas, Yoga, Thai Chi y Pilates. Aumenta la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Con el control de la respiración y técnicas de concentración nos lleva a un estado de bienestar absoluto.